Jeg blir plaget hjemme av de voksne og mobbet på skolen

Hei! Takk for at du tar kontakt med oss!

Vi er to fagpersoner som svarer deg.

Svar fra SnakkOmMobbing.no:

Det gjør vondt å lese hvordan du har det akkurat nå. Når du skriver at "alt er helvete" og at du hater livet, så forstår jeg at du står i en situasjon som føles overveldende ut. Det er utrolig tungt å føle seg utrygg på skolen, og det er fullstendig forståelig at du til slutt valgte å trekke deg fra fag for å beskytte deg selv.

Først og fremst: Det at du gikk ut av ungdomsskolen med 6 i snitt forteller meg at du er en ressurssterk og smart fyr. Det at du står uten vitnemål nå, handler overhodet ikke om evnene dine, men om at det er vanskelig å konsentrere seg når man blir utsatt for mobbing. Mobbing er skadelig, det bryter ned selvfølelsen og stjeler all konsentrasjon. At du valgte å avslutte fagene høres ut som en overlevelsesmekanisme, ikke et tegn på nederlag.

Det er viktig at du vet at du har rettigheter. Etter Opplæringsloven kapittel 12, har alle elever rett til et trygt og godt skolemiljø som fremmer helse, trivsel og læring.

• Aktivitetsplikten: Skolen har en plikt til å følge med, gripe inn og hjelpe hvis en elev ikke har det bra.
• Hvis skolen har visst om mobbingen uten å gjøre nok, har de ikke gjort jobben sin. Det er ikke din feil at du måtte slutte i fagene for å slippe unna plagene.

Selv om det føles som om du står uten planer, finnes det et system som er laget nettopp for deg:

• Oppfølgningstjenesten (OT): Siden du er 18 år og ikke er i skole eller jobb, har OT plikt til å kontakte deg (eller du kan kontakte dem). De skal hjelpe deg med å finne veien videre, enten det er praksis, kurs eller å fullføre fagene du mangler.
• Privatist eller voksenopplæring: Fordi du er så faglig sterk, vil du kunne ta opp fagene du mangler som privatist senere når du har fått ting litt på avstand. Vitnemålet er ikke tapt for alltid, det er bare litt forsinket.
• Rådgiver: Selv om du er i ferd med å gå ut av skolen, kan du fortsatt be om en samtale med rådgiver for å legge en plan for høsten.

Du skal ikke stå i dette kaoset alene. Her er to ting du bør vurdere:

1. Snakk med fastlegen: Fortell hvordan du har det. Du trenger kanskje noen å snakke med for å bygge opp igjen selvfølelsen etter mobbingen, og fastlegen kan henvise deg videre.
2. Kontakt Oppfølgningstjenesten (OT) i ditt fylke: De er eksperter på å hjelpe ungdom som har falt ut av videregående til å finne en ny vei.

Du har overlevd noe av det tøffeste man kan oppleve i ungdomstiden. Akkurat nå er det viktigste at du får støtte og ro, ikke at alle karakterene er på plass med en gang.

Du er smart, du er modig som sier fra, og selv om det føles mørkt nå, så finnes det en vei ut av dette "helvete". Det finnes folk som vil og kan hjelpe deg med det praktiske – du trenger ikke fikse alt selv.

Varme tanker til deg!

Svar fra familieterapeut:

Det er leit å høre at du ikke har hatt de trygt hjemme, og samtidig opplevd dårlig miljø og mobbing. Ting blir gjerne ekstra vanskelig hvis man har problemer hjemme og ute samtidig.

Jeg håper at du klarer å se at dette ikke handler om deg. Faren din har hatt ansvar for å gi deg et trygt hjem og omsorg. Det er ikke greit at du blir kalt stygge ting hjemme.

Det er faren din som har hatt ansvaret for deg, og jeg tenker at det da blir litt feil at stemor lager så mange regler. Det beste er at det er forelderen som følger opp barnet. I tillegg har du mistet moren din, så det har vært ekstra viktig å passe godt på deg.

Noen tips fra meg:

• Snakk med faren din. Fortell ham at du synes at det er vanskelig hjemme, og at det ikke er sånn du ønsker å ha det. Du kan spørre ham om dere to kan gjøre noen ting sammen fremover.
• Jeg vet ikke noe mer om innholdet og omfanget av de stygge kommentarene. Men kan det tenkes at du blir utsatt for psykisk vold? Du kan ringe eller chatte med VO-linjen om du ønsker å undersøke mer rundt dette.
• Tenk etter hva du ønsker for ditt liv videre. Du har mange muligheter og du kan finne deg nye miljøer. Jeg støtter rådene fra SnakkOmMobbing.no. I tillegg kan du jo tenke på andre muligheter. Noen drar på folkehøyskole et år, noen flytter ut. Du kan gå på folkehøyskole selv om du ikke har fullført videregående skole.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no