Jeg tror faren min er en stressfaktor, hva bør jeg gjøre. Gutt 14 år

Hei gutt 14 år

Hvis du tror at faren din er en stor stressfaktor for deg, så tenker jeg at du bør undersøke litt mer om hva det handler om. Foreldre har ansvar for å skape et trygt hjem og god relasjon med barna sine. Jeg vet ikke hva faren din gjør, men om han skaper mye stress for deg så gjør han jo det motsatte av å skape trygghet.

Tenk over selv hva dette handler om. Er det noe han sier? Måten han er på? Er det verre noen ganger enn andre. Er du redd?

Ut over det så vil jeg oppfordre deg til å snakke med noen om dette. Det kan for eksempel være helsesykepleier ved skolen din eller Helsestasjon for ungdom. Da kan du få hjelp til å sortere i ting.

Gjør han ting som er ugreit så vil jeg anbefale deg å ringe Alarmtelefonen for barn og unge. Hvis han er på en måte som skremmer deg, eller om han sier stygge ting til deg.

Jeg vet ikke noe mer om hva det handler om hos deg. Skriv gjerne til oss igjen og fortell mer.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no