Jeg trenger virkelig råd

Jente, 19

Hei. Jeg er plaget med tvangstanker og mest sannsynlig OCD eller mild psykose (psykologen og fastlegen min klarer ikke finne ut av det), og jeg er ikke påbegynt behandling verken i form av rutiner eller medisiner. Dette fordi de synes det er for tidlig at jeg begynner på et løp når de ikke vet hva som er problemet mitt. Imidlertid sliter jeg så mye med psykiske lidelser at jeg knapt kommer meg igjennom hverdagen. Det er slik at jeg har få fysiske reaksjoner, jeg kan bli svært stresset og irritert og skrike når jeg ikke har kontroll over ting, men jeg gråter sjeldent, og har aldri angstanfall eller tar selvskading. Jeg får derimot behov for å gjøre så mange gjentakelser hver gang jeg får en feil tanke, at det blir slitsomt. Alt blir feil, jeg forbinder ting til en tanke, og glemmer det aldri. Også kan jeg bli helt satt ut, og glemme helt virkelighetsoppfatningen av omgivelsene rundt meg. Jeg trenger virkelig råd. Det vet jeg flere med milde symptomer gjør og. Hva i all verden gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Dette høres fryktelig slitsomt ut og jeg forstår så godt at du trenger hjelp.

Det må være frustrerende at de ikke finner ut av hva du strever med slik at du får den hjelpen du så sårt trenger.

Når man ikke finner ut av ting er det viktig å søke hjelp hos fagfolk som jobber spesifikt med utfordringene du beskriver. Jeg foreslår at du ringer TIPS på telefon 51515959. TIPS-telefonen er en tjeneste du kan ringe dersom du lurer på om du selv eller noen du kjenner kan ha – eller står i fare for å utvikle – en psykose. Telefonen er betjent mellom kl. 08:00 og 15:00 alle hverdager. Når du ringer får du snakke med en psykiatrisk sykepleier med erfaring og mye kunnskap om psykose, og om behandlingstilbud for alle typer psykiske lidelser og problemer.

Ved mistanke om psykose lager de raskt en avtale for en samtale. Hvis det ikke er mistanke om psykose, får du råd om hvor du kan få hjelp for ditt problem. Du kan ringe anonymt også, hvis du foretrekker det.

Håper dette kan hjelpe deg videre.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 26.6.2024