Derealiseringen og depersonalisering er tatt til nye høyder
Gutt, 20
Hei. Jeg er en mann som sliter med ekstrem uvirkelighetsfølelse. Har hatt angst i årevis, men har tøylet den greit. Jeg og kjæresten min gjennom 3 år slo opp for 4 måneder siden, og det satte fart på sakene igjen. Nå er angsten tilbake for fult, og det er i ferd med å bli riktig skummelt. Jeg hater å reise på doktoren, hva kan jeg gjøre her? er dette noe som går over? det har gått over når jeg har hatt episoder før (årevis siden). Jeg vet ikke hva jeg er redd, virker som angsten ikke går på det, men derealiseringen og depersonaliseringen har virkelig blitt tatt til nye høyder nå. Virker nesten som det skal klikke for meg. Hva gjør jeg her?
Svar
Hei,
Siden du har hatt dette såpass lenge og opplever å bli verre og verre er det viktig at du tar kontakt med noen som kan hjelpe deg. Jeg ser du skriver at du hater å gå til doktoren, men jeg tror det blir veldig viktig for deg. Fastlege kan være lurt å ringe.
Du kan også ringe TIPS på telefon 51515959. TIPS-telefonen er en tjeneste du kan ringe dersom du lurer på om du selv eller noen du kjenner kan ha – eller står i fare for å utvikle – en psykose. Telefonen er betjent mellom kl. 08:00 og 15:00 alle hverdager. Når du ringer får du snakke med en psykiatrisk sykepleier med erfaring og mye kunnskap om psykose, og om behandlingstilbud for alle typer psykiske lidelser og problemer.
Ved mistanke om psykose lager de raskt en avtale for en samtale. Hvis det ikke er mistanke om psykose, får du råd om hvor du kan få hjelp for ditt problem. Du kan ringe anonymt også, hvis du foretrekker det
Dersom du skulle oppleve stor forverring - At du mister følelsen av den du er, at tankene blir mer usammenhengende og kaotiske, eller at grensene mellom hva som er deg og hva som ikke er deg blir mer utydelige - må du ringe legevakten på tlf. 116 117.
Jeg sender deg mange gode tanker!
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 26.4.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål