Hvordan takle at vennene er russ uten at jeg er med?

Hei!

Takk for spørsmålet.

Jeg forstår at det er lett å bekymre seg for hvordan dette skal bli når du ikke får være del av det de gjør under russetiden. Det er en helt naturlig og normalt reaksjon.

Her kommer noen tips til hvordan du kan takle dette:

• Forsøk å tenke at selv om de skal gjøre noe uten deg, så betyr ikke det at vennskapet forsvinner.
• Finn på noe med din russegruppe eller planlegg din russetid med din klasse når de andre gjør noe sammen. Da skaper du også en gruppe som gjør at du ikke er like avhengig av dine venner.
• Finn på fine ting med vennene dine som skal være russ innimellom. Da holder dere fint kontakten og kan være oppdatert på hverandres liv.
• Tenk at vennskap som er gode og trygge vil tåle dette.
• Tenk på hva som er positivt med at de er russ før deg. Det kan være alt fra hva som er lurt å kjøpe inn, hvordan planlegge ting, hva som er smart med tanke på fest og reiser også videre.
• Snakk gjerne med de om at du synes det er vanskelig. Da kan de støtte deg med at de fremdeles vil være dine venner, både med og uten russedress.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no