Venninnen min er sammen med han jeg liker

Hei.

Dette forstår jeg er vanskelig for deg. Det kan være vondt å se at han du liker er sammen med en annen. Jeg skjønner også at du blir såret av at venninnen din ble sammen med han etter at du hadde fortalt henne at du likte han.

Du kan ikke styre hvem han skal være sammen med, selv om det gjør vondt at han er sammen med en annen. Det er viktig å huske at det ikke er noe galt med deg. Du er god nok som du er!

Når det gjelder venninnen din, kan det være lurt å kjenne etter hva du trenger. Det kan være fint å ta en prat med henne og fortelle henne hva du føler. Det er også lov å ta litt avstand siden hun gjorde noe som såret deg.

I en situasjon som den du er i nå, kan det være fint å fokusere på deg selv slik at det blir litt lettere etter hvert. Det kan være fint å bruke tiden din på noe du liker å gjøre, som en hobby, trene, høre på musikk eller være med mennesker du er glad i å være med.

Det kan også hjelpe å snakke med noen du stoler på om følelsene dine, som en venn eller en voksen. Det er helt lov å være lei seg. Ta den tiden du trenger.

Ta vare på deg selv!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen