Over den siste perioden har jeg hatt løs mage?

Jente, 16

Over den siste perioden har jeg hatt løs mage. Først ble jeg forkjøla også hadde jeg diaré. Dette var vanlig og gikk over et par dager. Senere så begynte jeg å spise vanlig igjen og spiste litt mye til kvelds og ble løs i magen igjen. Samme dagen etter. Når jeg sier løs i magen mener jeg at jeg går på do en gang om dagen men det er ikke en fast bæsj men en brun bæsj delt opp i mange biter så ikke vann heller som da jeg var forkjølet. Etter der igjen fikk jeg mensen og ble løs i magen igjen. Jeg har ikke vært løs i magen hver dag men oftere en vanlig liksom. Og nå i dag hadde jeg først en vanlig pølse formet bæsj men så kom det sånne løse biter igjen. Jeg er på dag 3 mensen. Jeg skal på ferie så kan ikke dra til legen men er det vanlig? Ingen feber eller noe sånt

Hei!

Jeg forstår at du stusser litt på disse symptomene. Når du har vært forkjølet, har immunforsvaret ditt vært aktivt, og det er ikke uvanlig at tarmene også blir påvirket og at man får en runde med diaré. Etter en slik infeksjon kan tarmen være litt ekstra følsom en stund. Hvis du da spiser et stort måltid eller mye mat til kvelds, kan tarmen reagere med å bli løs igjen fordi den må jobbe hardere for å fordøye maten.

I tillegg opplever veldig mange jenter å få løs mage rett før eller under menstruasjonen. Dette skyldes hormoner som produseres i kroppen når du har mensen, som får livmoren til å trekke seg sammen. Disse hormonene påvirker også muskulaturen i tarmen.

Siden du er i god form ellers og kun går på do én gang om dagen så høres det ikke ut som om du har noen aktiv mageinfeksjon nå (omgangssyke osv), eller annen sykdom. Kanskje er det et vanlig tilfelle av “nervøs mage” før du skal ut å reise.

Nøyaktig hvorfor du har fått disse plagene kan dessverre ikke vi i ung.no svare på, men det er som sagt verken farlig eller unormalt med litt løs mage. Pass på at du drikker nok og kos deg på ferie. God bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 20.7.2026