Jeg bekymrer meg for helsa, hva skal jeg gjøre?

Hei jeg er veldig sliten av alt som skjer på skolen. Vi har ikke lekser så er heldig med det. Det har bare gått snart 3 uker på skolen og jeg har vært syk 2-3 dager forrige uke og nå er jeg syk igjen. (Vondt i halsen, hodepine og feber) om to dager er det overnattingstur ute i skogen med valgfag og jeg fikk vite det i går (mandag). Dette gjorde meg og veldig stresse og vet ikke om jeg klarer å være med siden jeg er syk nå. Med tanke på at det er kaldt ute og jeg har vondt i halsen. Jeg sover veldig mye. Ofte rundt 9 timer. Jeg trener fotball ca 4-5 ganger i uka (ofte 5). Jeg spiser ikke så mye som man skal tror jeg og jeg tror jeg veier ganske lite. Men hvorfor er jeg så sliten hele tiden og syk? (Vil ikke snakke med helsesykepleier om dette fordi jeg ikke kjenner henne så godt og ikke føler meg helt trygg på henne)