Hvordan kan jeg vite om gutten jeg liker, liker meg tilbake?

Jente, 14

Hei, jeg tror jeg liker noen, jeg er ikke ordentlig forelsket, men jeg liker personen. Når jeg er på skolen så ser jeg etter han liksom, og noen ganger har vi fått øyekontakt😍. Han er ett år yngre enn meg så siden han kom opp på prøvedager på ungdomsskolen så så vi hverandre, det var først gang vi hadde øyekontakt. Men nå er det sommerferie og vi kommer ikke til å se hverandre før skolen begynner, og jeg er litt redd for at det bittelille vi har skal bli borte. Jeg føler nemlig at han også oppsøker øyekontakt, men jeg er ikke sikker, fordi dette er første gang jeg har følt det slik for en gutt. Og jeg vet ikke hvordan jeg skal oppføre meg eller være når jeg føler det slik. Og jeg vet ikke om det bare er jeg som tolker det han gjør helt feil eller om han faktisk oppsøker meg. Ingen av vennene mine kjenner noen i hans omkrets, så jeg har liksom ingen måte å få nummeret eller snappen hans. Og jeg trenger rett og slett bare noen råd.

Svar

Hei jente 14 år.

Først og fremst vil jeg si at det du føler er helt vanlig. Når man begynner å like noen, spesielt for første gang, kommer det ofte med mange tanker og spørsmål. Det er nytt, spennende og litt forvirrende.

Du sier at du ikke er forelsket, men at du liker ham, og det gir mening. Å legge merke til en person, se etter ham, og kjenne på spenning rundt øyekontakt er ofte hvordan det starter.

Mange har vært i akkurat den situasjonen. Øyekontakt kan bety noe, men det er også veldig lett å overtenke. Kanskje han også er nysgjerrig på deg, kanskje han også kjenner på noe lignende – eller kanskje det ikke er helt det samme for ham. Det er umulig å vite helt sikkert uten å snakke sammen, og det er helt greit.

Usikkerheten du kjenner på er også helt normal. Når man begynner å få følelser for noen, blir man veldig bevisst på små tegn – og man kan lett begynne å tolke alt. Det betyr ikke at du tar feil, men det er lurt å være litt forsiktig med å tro for mye før du har mer kontakt med ham.

Så hva kan du gjøre i mellomtiden?

Prøv å ikke stresse med det. Det er lett å bruke mye energi på å tenke på hva han tenker, men det kommer du ikke så langt med akkurat nå.
Stol på at du kommer til å få en ny sjanse til å se ham når skolen starter.
Hvis du får mulighet senere til å si hei eller snakke med ham, kan du prøve å gjøre det litt naturlig. Du trenger ikke si noe stort – bare starte med et smil eller en enkel kommentar.
Og viktigst av alt: vær deg selv. Du trenger ikke late som du ikke liker ham, eller være noen du ikke er. Det er akkurat det du føler nå som gjør deg ekte.

Nå som det er sommerferie, er det naturlig å være redd for at det du følte at begynte å vokse, bare skal forsvinne. Du har ikke kontakt med ham, og du vet ikke helt hvordan du kan få det. Det er forståelig at det føles litt frustrerende. Men samtidig – ferie er en pause, ikke en slutt. Når skolen begynner igjen, får du nye muligheter. Det du føler nå betyr fortsatt noe da.

Jeg håper du klarer å slå deg til ro med dette og at du koser deg og får en fin sommer uansett. Jeg ønsker deg masse lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 2.7.2025