Kan man kjøre hjem fra trening etter å ha tatt ulovlig preworkout?

Hei!

Hvis et kosttilskudd ikke er lovlig i Norge, så er det nok fordi det inneholder (eller kan inneholde) stoffer som regnes som doping her i landet. Straffemessig oppstår problemet i tollen. Hvis kosttilskuddet blir stoppet i tollen for kontroll så kan du få bot og i verste fall bli anmeldt og straffeforfulgt.

"Ved ulovlig import kan du bli politianmeldt (avhengig av alvorlighetsgrad). Du kan bli anmeldt for brudd på legemiddelloven § 31, eller brudd på straffeloven §§ 231 og 232(narkotika) eller straffeloven §§ 234 og 235 (doping)."

Så lenge preworkouten ikke inneholder narkotiske stoffer eller veldig sterke legemidler som ikke kan brukes under kjøring, så er ikke det å kjøre hjem fra trening noe problem. Men som sagt, ulempen med å kjøpe slike produkter som ikke er godkjent er at man ikke har kontroll på hva de faktisk inneholder. Det kan også være stoffer som er direkte skadelige for kroppen din. Skulle de inneholde anabole steroider for eksempel så kan det gi en rekke sykdommer og plager, som hjertesykdom, infertilitet (mister evnen til å få barn), kviser, hårtap osv.

Preworkout er i all hovedsak koffeintilskudd. Du vil få samme effekt av å drikke kaffe før trening, det er mye billigere og tryggere. Det er også sånn at det er ikke hvilke midler/kosttilskudd du tar før og etter trening som avgjør effekten av økta, det er hvordan du trener. Å spise riktig før og etter trening er derimot lurt, og jeg legger ved en artikkel om dette.

Dette bør du spise før og etter trening

Med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no