Hva kan jeg gjøre alene på nyttårsaften?

Hei!

Jeg beklager sent svar, men jeg håper rådene mine kan passe til en annen anledning! Det å sette pris på de små detaljene i livet er en veldig god kvalitet, og gir deg mange muligheter til å nyte alenetid. Et godt råd er å lage en liste over slike ting du setter pris på. Det kan være store eller små ting, som kan foregå både inne og ute. Denne listen kan du bruke når du er alene, og ellers i hverdagen, for å inkludere spesielle øyeblikk inn i livet ditt.

Å være redd for å være alene ute i naturen er veldig vanlig. Det kommer rett og slett av at vi mennesker føler at vi har mindre kontroll når det er mørkt og uoversiktlig, og dette er skummelt. Kanskje du kan skrive en liste over hva du er redd for? Er det å møte dyr? Skumle mennesker? Eller kanskje å skade deg? For hver av disse fryktene så kan du skrive om det er sannsynlig at det kommer til og skje og eventuelt hva du kan gjøre hvis du skulle havne i en slik situasjon. Det kan gjøre fryktene litt mer overkommelige. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no