Ser personer på rommet mitt før jeg skal legge meg
Jente, 16
Hei er ei jente på 16 snart 17 og siden jeg gikk i 3-4 klasse har jeg alltid slitet med og sett personer på rommet mitt før jeg skal legge meg, klarte ikke sove på rommet mitt på 3 måneder første gangen. Nå går jeg 1 året på vgs og ser fortsatt mennesker på rommet, går en god stund immelom men det kommer alltid tilbake. Jeg har følt dem og sett ansikt. Noe som skjedde for 2-3 uker siden var at jeg våkna av at noen hoppet i senga mi, jeg følte et barn lå der, jeg strakk hånda ut og følte noe der og da stivna jeg og lå der en stund før jeg turte og skru på lommelykta på tlf og det var ingen der. Jeg bruker 3-4 timer på og sovne og har hatt soveproblemer siden jeg var baby. Hilsen ei jente på 16 år.
Svar
Hei!
Jeg forstår at du blir redd og synes det er skummelt å ha slike opplever. Ikke bare du, men mange andre kan faktisk ha slike livlige og skremmende fornemmelser om natten. Det er ikke uvanlig at en kan føle at noen er i rommet, eller fornemme noen, uten at en ser dem. Dette skjer mange når de faller i søvn eller når de holder på å våkne, enten midt på natten eller om morgenen. Dette er skremmende, men ikke farlig og kalles ofte hypnagoge hallusinasjoner.
Ettersom jeg ikke kjenner deg eller din historie kan jeg ikke med sikkerhet si hvorfor du har det slik at du fornemmer og føler at noen er i rommet ditt eller om dette er hypnagoge hallusinasjoner. Men du har hatt søvnproblemer siden du var baby.
Jeg vil derfor anbefale deg å fortelle foreldrene dine om dette. Sammen kan dere oppsøke fastlegen din og søke hjelp for dine søvnvansker. Fastlegen kan da finne ut hva det er du strever med og hjelpe deg med dette.
Ønsker deg alt godt og masse lykke til!
Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no
Besvart: 4.1.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål