Sliter med akne og dark spots til tross for behandling, hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette både er kjedelig og frustrerende for deg, og at du lurer på hva du kan gjøre når det gjelder behandling av huden din. Såkalte "dark spots", eller post-inflammatorisk hyperpigmentering, er vanlige etter kviser og kan være vanskelige å behandle. Vanligvis vil de imidlertid bli mindre og mindre synlige over tid.

For å hjelpe huden med å tilhele tilstrekkelig kan følgende tips være nyttige:

1. Bruk solbeskyttelse: Bruk en solkrem høy solfaktor når du oppholder deg utendørs. UV-stråler kan forverre hyperpigmentering og forsinke tilhelingsprosessen.
2. Unngå å plukke på kviser: Å plukke eller klemme på kviser kan føre til økt betennelse og risiko for arrdannelse og hyperpigmentering.
3. Ha en løpende dialog med legen din når det gjelder behandling: Fortsett med behandling du har fått fra legen din som anbefalt. Hvis dette ikke hjelper eller du føler huden din blir verre, bør du ta det opp for en ny vurdering.
4. Tålmodighet: Å redusere synligheten av dark spots tar tid, så vær tålmodig og fortsett med en konsekvent hudpleierutine.

Når det gjelder å vurdere sterke behandlinger, som f.eks Isotretinoin eller andre alternativer, er dette noe du bør diskutere med legen din. Det er viktig med en profesjonell vurdering av huden, samt å veie fordeler og ulemper nøye før du tar en beslutning om en mer aggressiv behandling.

Husk ellers at det å opprettholde en sunn livsstil med riktig kosthold, nok søvn og stressmestring kan bidra til å forbedre hudens tilstand generelt.

I denne artikkelen kan du lese mer om kviser og de ulike behandlingsmetodene.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no