Er engstelig for at det er noe galt når jeg ikke har fått mensen?

Jente, 16

jeg har ikke hatt mensen på flere måneder og jeg er veldig redd. Jeg snakket om dette til vennen min og hun vart litt engstelig og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.. hun har tipsa meg til å snakke med mamma eller en annen person om dette. Men jeg er dritredd.

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål om mensen.

Det er ikke uvanlig at mensen kan være uregelmessig å være borte i flere måneder uten årsak.

Det kan være flere årsaker til at mensen er sen:

Hvis du har hatt ubeskyttet samleie, bør du ta en graviditetstest for å forsikre deg om at du ikke er gravid.
Hvis du har spist lite og kanskje slanker deg kan mensen utebli
Stresser du uvanlig mye?
Er du bekymret for noe?
Overdreven trening kan gjøre at mensen er forsinket.

I artikkelen nedenfor kan du lese vår artikkel for mer informasjon:

Hvorfor er mensen forsinket? — Ung.no

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom for råd og mer veiledning.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 9.4.2025