Spørsmål og svar

Påvirker onanering muskelstyrken?

Gutt, 14

Mister man en god del styrke av og cumme, fordi jeg fant ut at først mens jeg onanerte klarte jeg 3 pull ups men nå har det gått tre uker siden jeg har onanert og nå klarer jeg 10 pull ups, å stopper penis og vokse når man onanerer for penisen min vokser ikke føler jeg og den er 7 og en halv cm myk og fryktelig tynn

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Årsaken til at du klarer flere pull ups nå er nok trening.

Du får ikke mindre muskelstyrke av å onanere. Det har heller ingen påvirkning på størrelsen på penis.

Det sunt og fint å onanere. I tillegg til at det er godt har det alle disse positive faktorene:

Gode grunner til å onanere:

  • du blir bedre kjent med kroppen din
  • du lærer hva som føles deilig for deg
  • hjerte og blodomløp styrkes
  • kroppen skiller ut lykkehormoner
  • immunforsvaret styrkes
  • det er bra for sexlysten
  • det blir enklere å få orgasmer når du har sex med andre
  • angst og depresjoner reduseres
  • det minker faren for prostatakreft for gutter

Når penis begynner og vokse, og når den er ferdig utvokste kan variere. Mye avhenger av om du kom tidlig eller seint i puberteten. Penis vokser gradvis igjennom hele puberteten.

Testiklene fortsetter å vokse til du er ca. 16-18 år. Da har de blitt ca. tre ganger så store som de var. Denne vekstperioden kan altså ta rundt fem år, men den kan også ta noe kortere eller lengre tid.

Dette styres av det mannlige kjønnshormonet testosteron som produseres i testiklene. Derfor begynner gjerne penisen å vokse ca. ett år etter at det har begynt å skje endringer i pungen.

Siden du er 14 år nå, vil penisen din kunne utvikle seg i flere år fortsatt.

Akkurat som for alle andre deler av menneskekroppen, er også peniser veldig forskjellige.

Også størrelsen er forskjellig fra person til person, både i slapp og erigert tilstand. Størrelsen i slapp tilstand har lite å si for hvor stor den kan bli når den er erigert.

En ferdig utvokst penis som er mellom 8 og 22 cm lang i erigert tilstand er normalt. Gjennomsnittstallet er 14-15 cm.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 29.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål