Hvorfor sier mamma nei når jeg vil ha sunn mat?

Hei

Det er ikke alltid så lett å skjønne hvordan foreldrene sine tenker og jeg skjønner om du kanskje blir litt forvirret over din mammas prioriteringer eller valg. Hvorfor det er sånn kan jeg ikke svare på.

En måte å få svar på ditt spørsmål er å spørre mammaen din hvorfor hun virker prioritere usunn mat eller hvorfor hun sier nei til å kjøpe klær til deg? Det er kanskje litt for direkte og kanskje mamma opplever det som et angrep. Du må vurdere om dette er en riktig fremgangsmåte. Når man lurer på noe så er den beste måten å få svar på å spørre direkte.

Så kan du og snakke med mamma om at du ønsker å ha et sunt kosthold og be henne om å hjelpe deg litt. Da kanskje hun selv blir motivert om du først ber henne om hjelp. Du kan si at dette er viktig for deg. Si at du vil kutte ut usunn snop med transfett og spør om hun vil være med på det. Sier hun nei så kan du si nei takk til pizza eller annet usunt. Det finnes mye sunne valg i vanlig matbutikk så isteden for å be om helsekost ting i dyrere butikk så prøv å finne de sunne smarte valgene i vanlig dagligvarebutikk. Velg heller noen frukt i samme prisklasse som potetgull-posen ville kostet og forklar for mamma at det koster like mye.

Det er vanskelig å gi deg et godt råd her uten å fått snakke med deg litt mere. Og om du vil ha litt mere hjelp så anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier på skolen når sommerferien er over.

Håper dette var til litt hjelp og jeg ønsker deg lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier