Kan mensen bli forskyvet pga psykiske/fysiske vansker?

Jente, 13

Hei! Jeg har tidligere spurt dere om ting angående spiseforstyrrelse, angst og mensen. Jeg er utadvendt og glad på utsiden heller ikke redd for å vise følelser. Tror ikke mange tenker at jeg er en som kan slite mye psykisk, men det gjør jeg. Jeg har litt angst og kanskje litt spiseforstyrrelser. Mamma og pappa sier at om jeg fortsetter æ gjøre som jeg jeg med tanke på mat og kroppsbilde mitt kan jeg ende opp med spiseforstyrrelse eller at jeg er helt i starten av det, mest for å skremme meg da. Det verste er at de har sant, men har ikke snakket med noen om hva jeg kjenner på inni meg på denne måten. Har ingen problemer med å snakke om ting jeg blir irritert/sur av i skolesammenheng til folk men dette er noe annet. Jeg er mye sur og har lurt lenge på om jeg har litt ADHD i tillegg. Men frem til spørsmålet mitt: mamma fikk mensen i når hun ble 13. Jeg har hatt utflod i flere år men ikke fått noe mensen. Kan mensen bli forskyvet pga psykiske/fysiske vansker?

Svar

Hei,

For mange kommer mensen når man er 12–13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som når de er 9 år og noen kan få den så sent som når de er 17 år. Det er først og fremst genene dine som bestemmer når mensen kommer og ulike gener fra både mor og far spiller inn. Hvis moren din fikk mensen da hun var 13 er det godt mulig at du også vil få det om ikke så lenge.

De fleste jenter vil merke at de får litt utflod en god stund før de får mensen for første gang. Her er det også stor variasjon på hvor lang tid det tar fra man får utflod til mensen kommer. Utfloden fortsetter også videre etter at mensen har kommet igang.

Stress og spisesforstyrrelser/lav vekt kan påvirke mensen. Kroppen er avhengig av en rekke næringstoffer for å fungere optimalt. Du kan lese mer om dette her.

Jeg anbefaler deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her vil du bli lyttet godt til og få gode råd. Det er ikke godt for deg å går rundt med angst og anstrengt forhold til mat. Dette bør du få hjelp for.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 9.11.2024