Hvordan kan jeg redusere tørrhet i underlivet når jeg går på p-stav?

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no.

Jeg skjønner godt at dette er ubehagelig for deg. En av bivirkningene ved bruk av p-stav er nettopp tørre slimhinner i skjeden.

For å håndtere dette uten å bruke glidemiddel, kan du prøve å øke væskeinntaket ved å drikke mer vann gjennom dagen. God hydrering bidrar til generell fuktighet i hele kroppen, inkludert vagina.

Naturlige oljer som kokosolje eller olivenolje kan være et alternativ til glidemiddel, de er fuktighetsgivende og trygge å bruke.

Det er viktig å bruke mild såpe uten parfyme, intimsåpe for å unngå irritasjon.

Om du ikke merker bedring kan det være lurt å henvende deg til stedet der du fikk p-staven satt inn, om det var hos fastlegen din eller helsestasjon for ungdom for å få en konsultasjon og noen råd om hva du bør gjøre.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og en god sommer!

Med vennlig hilsen helsesykepleier