Er det farlig å puste inn vanndamp?

Hei,

Det er ikke farlig å puste inn vanndamp (gitt at den ikke er veldig varm). Samtidig så skal du være forsiktig med å puste inn noe som har olje i seg. Olje inn i lungene er farlig, og kan skade lungene dine. Jeg ville ikke anbefale deg å puste inn damp fra en diffuser, spesielt ikke hvis den også brukes til olje.

Vaping er litt annerledes, og minner mer om røyking. Du bruker varmer opp en væske, ofte kalt en e-væske, inne i et kammer, som så fordamper og kan pustes inn. "Dampen" fra en vape er heller ikke vanndamp, men en blanding av mange kjemikalier der det er mest av kjemikaliene propylenglykol og vegetabilsk glyserin. Det er også ofte nikotin i vapes, og diverse kjemikalier som gir lukt og smak. Nikotin er et veldig avhengighetsskapende stoff, og nikotinavhenighet er en av de største problemene med vaping.

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet