Tror pH verdien i skjeden min er høy. Hvordan få den ned?

Jente, 16

Hei, tror pH levelen i vaginaen min er for høy. Har søkt meg litt opp på det å et av tegnene er at underlivet lukter sterk fisk/ katte tiss. Dette har jeg (har opplevd dette da jeg må bytte bukse hverdag pga dette). Vasker ikke underlivet med parfymert såpe da jeg bruker intimsåpe. Skylder godt når jeg vasker men vasker kanskje to ganger i uken. Vist pH levelen i vagina er for høy hva kan jeg gjøre for å få den ned?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Vaginal pH er normalt 3,8–4,2. pH over 4,5 tyder på bakteriell vaginose.

Bakteriell vaginose, også kalt skjedekatarr, er en veldig vanlig årsak til vond lukt i skjeden. Det vanligste symptomet er vond lukt, og noen beskriver det som at det lukter råtten fisk som du også skriver. Økt utflod er også vanlig.

Bakteriell vaginose er ikke farlig, og skyldes en ubalanse mellom bakteriene i skjeden.

Ved ubalanse i skjeden kan det bli flere av de andre bakteriene, og få melkesyrebakterier. Dette gir høy pH-verdi, og plager som vond lukt og endret utflod. Oftest går plagene over etter hvert, også uten behandling. Men ofte så krever det behandling.

Noen jenter/kvinner får plager med bakteriell vaginose, og andre ikke. Noen får det etter samleie, særlig med ny partner og i begynnelsen av et nytt forhold. En tror at bakteriene i skjeden påvirkes av kontakt med sæd. Kondom kan derfor hjelpe. Det å spyle skjeden gir også økt risiko for å få en ubalanse i bakteriefloraen.

Hvis det ikke går over så anbefaler jeg deg å ta kontakt med fastlegen eller helsestasjon for ungdom (HFU). Før du får behandling vil legen gjøre en gynekologisk undersøkelse. Legen tar prøver av utfloden med en bomullspinne for å være sikker på diagnosen. Behandlingen er enten stikkpiller, tabletter eller gel til skjeden, eller tabletter som svelges på vanlig måte. Målet med behandlingen er å fjerne de bakteriene som gir ubalanse i skjeden.

Ved bakteriell vaginose er det viktig at du ikke vasker underlivet med såpe (gjelder også intimsåpe) eller spyler skjeden med dusjstrålen. Ved dusjing skal vannet renne nedover, unngå vann inn i skjeden, og bruk ikke dusjhodet til å spyle inn i skjeden. Dette fører bare til at du vasker bort melkesyrebakteriene, som du helst vil beholde.

Du kan også ta kontakt med apoteket for forebyggende råd og legemidler.

Hvis ubalansen, altså «bakteriell vaginose» forsvinner så vil også pH verdien bli lavere.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 1.5.2023