Hvor ofte er det normalt å ha avføring?

Gutt, 19

Hei jeg har et spørsmål angående hvor ofte det er normalt å bæsje. Jeg hører det er normalt å gjøre det hver dag. Men jeg gjør det en gang hver 3-5 dag. Jeg spiser normale mengder mat, og er i helt fin form eller. Har ingen magesmerter eller noe sånt. Men når jeg faktisk går på do kan jeg se at det er ganske mye avføring ( sikker siden det er så lenge mellom hver gang). Har egenlig hatt det slik i 2 år nå, og har som nevnt ingen smerter. Var bare noen som nevnte til meg at det absolutt ikke er normalt og kan være farlig?!? Så hvorfor har jeg avføring så skjeldent?

Svar

Hei!

Jeg kan godt forstå at du lurer på dette.

Når det gjelder hva som er normalt avføringsmønster, så kan dette variere betydelig fra person til person. For noen kan det være vanlig å ha det flere ganger om dagen, mens andre bare har det noen ganger i uken, slik som du beskriver. Alt fra tre ganger i uken og opptil tre ganger om dagen regnes som vanlig, men det kan for noen også være normalt å ha det enda sjeldnere.

Så lenge du ellers er i fin form, avføringen din har normal farge og konsistens, du spiser godt og ikke har andre mageplager, så er dette altså mest sannsynlig ikke noe du trenger å bekymre deg noe for.

Hvis du imidlertid opplever plager eller føler deg usikker, kan du ta det opp med fastlegen din for en vurdering.

Ellers vil jeg også anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen hvor du kan lese mer om avføring, fordøyelse og dovaner.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 14.2.2025