Jeg har et spørsmål om helsestasjon for ungdom (HFU).

Jente, 15

Hei! Jeg har et spørsmål om helsestasjon for ungdom (HFU). Jeg har veldig kraftig menstruasjon og lurer på om HFU er riktig sted å få det sjekket. Jeg måler blødningen min med menskopp, og de siste dagene har jeg blødd rundt 92 ml på to dager. Vanligvis fyller jeg menskoppen 2–3 ganger om dagen når jeg er aktiv, ofte med lekkasje om natta og noen ganger på skolen. Nå i ferien er jeg mindre aktiv, men blør fortsatt mye. Jeg har også hatt svak besvimelsesfølelse, litt kvalme, og blir veldig sliten når det er så kraftig. Jeg lurer på: Er HFU riktig sted å gå når man har så kraftige blødninger, eller bør jeg gå direkte til fastlegen, og hva kan HFU gjøre i mitt tilfelle? Kommer det jeg gjør på HFU inn i en journal som foreldre eller fastlege kan se, eller har HFU sin egen journal som ikke deles videre uten at jeg samtykker? Jeg er 15 blir snart 16 Takk for svar!

Hei!

Det er mange som tar kontakt med HFU på grunn av kraftig mens og menssmerter. De som jobber der er vant til å gi råd angående mens og blødninger.

I følge Sex og samfunn vil blødningsvarighet og mengde varierer fra person til person. Det vanlige er at blødningen varer fra tre til åtte dager. Blødningsmengden varierer normalt sett mellom 5 og 100 ml per syklus, med et gjennomsnitt på cirka 30 ml.

Det betyr at du har rikelige blødninger, men mensen består ikke bare av rent blod. Den består også av avstøtt slimhinne fra livmor og annen væske som utflod.

Siden du føler seg svimmel, kvalm og sliten anbefaler jeg en tur til fastlegen din. Der får du også sjekket blodprosent og undersøkt mer om det er en årsak til at du blør så rikelig. Det får du ikke gjort ved HFU.

En vanlig behandling for rikelig eller smertefull mens er p-piller. Det kan du få både hos fastlege og ved HFU.

Fastlegen og foreldrene dine kan ikke se journalen din på HFU. De på HFU kan heller ikke se journalen du har hos fastlegen. Alt helsepersonell har taushetsplikt.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 4.8.2026