Jeg sliter med stor gjeld, hva skal jeg gjøre?

Hei, Jeg sliter med å ta riktige valg når det gjelder pengebruk og har havnet i et dyp finansiell krise med inkasso, flere betalingsanmerkninger og masse ubetalte regninger til oppimot 300 000kr, uten studielån. Jeg studerer i utlandet og for øyeblikket har jeg klart å bruke opp studielånet mitt før semesteret har startet, og har ikke penger til å betale leie frem til neste lånet er utbetalt som er etter sommerferien. Familien min ikke er i stand til å hjelpe meg ettersom de heller ikke har særlig god økonomi, og ingen av vennene mine kan/vil låne meg penger heller, som er forståelig. Jeg studerer et heltids studie som gjør at jeg bare kan jobbe når jeg er hjemme i ferier osv. Jeg innser, og har virkelig forstått hvor dumt dette er og jeg er klar for å ta økonomien min mer på alvor. Jeg føler meg håpløs, redd og dum, men trenger virkelig hjelp og råd. Jeg forstår at det er et vanskelig spørsmål, og jeg er redd det ikke finnes en løsning på dette, jeg angrer så mye men vil ordne opp.