Jeg er sliten og lei. Hva skal jeg gjøre?
Jente, 14
Det som det er en vegg mellom meg og verden. Jeg er sliten og jeg orker ikke mer. Jeg greier ikke og skille mellom hva som er ekte eller ikke siden jeg later som jeg har det bra. Som at jeg later som. Ingen skjønner hva jeg mener og det er ubrukelige og prøve og forklare. Det føles ut som alt jeg greier er å stirre. Jeg for ikke en grått ut og jeg ler ikke. Det som helle kroppen min er nummen. At jeg flyter i en kropp som jeg ikke vet hvem er sin. Jeg har ikke lyst til å være med venner det sliter meg ut. Jeg vil bare være på rommet mitt og gjøre ingenting. Har ikke energi til og svare folk. Alle gjør alt om seg selv men helt ærlig jeg bryr meg ikke lenger
Svar
Hei.
Dette forstår jeg er vanskelig og jeg er gald du forteller om det til oss på Ung.no. Det er alltid godt å skrive ned hvordan man har det og du har på et vis allerede gjort første steg i å få det bedre. Det å formidle gjennom ord hvordan man har det og prate med noen bruker å ha god effekt. Har du noen du kan prate med? Du kan for eksempel prate med noen vokse hjemme, en lærer, sosiallærer, noen voksne på helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen. Du kan gjerne vise det du har skrevet her om du syns det er vanskelig å formidle det når du prater. Det kan være en god start og innledning til samtale.
Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese og forlag på en app Gruble som kan hjelpe. Ønsker deg alt godt. Jeg har troen til at det blir bedre når du får snakket med noen ❤️
Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 10.1.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

