Gråter av musikk. Er det normalt?

Gutt, 18

hvorfor gråter jeg av å høre på musikk? hører mye på klassisk musikk og bach, & alt får meg til å gråte så mye fordi melodiene er så overveldende, er det normalt? blir så trist av å høre på de vakre melodiene & det blir som om de griper inn i sjelen min & finner feelinga mine & trøster de, mamma & pappa forstår ikke, de syntes det bare er "koselig" musikk men for meg er det så sårt & emosjonelt, er det vanlig for en gutt å like klassisk & være så følsom? disse følelsene blir så overveldende at jeg får vondt i magen, kan det være fordi jeg er så ensom og avstandsforelska meg i en jente & turte ikke snakke med henne & fordi jeg ikke har noen venner? hun er så pen at det gjør vondt & jeg har problemer med å takle disse følelsene rundt det fordi de er så sterke, men hun har flytta jeg vet ikke hvor, når jeg hører på symfonier & sånt så bare kommer det ut & jeg gråter som en foss hver gang, er bach kjent for å vekke sånne følelser? føler bach er den eneste som forstår meg & sovner til det

Svar

Hei

Det er mange som blir berørt av musikk, og både kan gråte, bli lei seg, vemodig eller glad av musikk. Musikk er viktig for veldig mange mennesker både når man er trist, lei seg eller glad.

Å bli overveldet av musikk er også normalt. Særlig hvis man har kjærlighetssorg og føler seg ensom.

Hvor emosjonell man er, er også veldig forskjellig fra person til person. Noen gråter lettere enn andre. Jeg tenker at du da har god tilgang til dine følelser, noe som er bra.

Du er nok heller ikke alene med å like klassisk musikk, men det er nok flere ungdom så lytter til annen musikk. Det viktigste er at du har funnet din musikk som du liker.

Det høres ut som musikk er noe som både får følelsene dine i sving, og ikke minst også får deg til å sove. Du har funnet musikk som spiller på alle følelsene dine. Jeg tenker at du er heldig, og fortsett med å bruke musikk til terapi, glede og hjelp for å sove.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 6.11.2025