Har hatt akne siden 4 klasse og nå er det enda verre. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei, jeg er en 14 åring som er faktisk snart 15 år gammel. Jeg har hatt akne faktisk siden 4 klasse og det har faktisk vært ganske dårlig følelse å gå rundt ed det selv om det er normal osv. Men i 8 klasse ble det verre og jeg fikk arr overalt i skinnet mitt og rundt munnen min. Jeg har aldri i livet mitt liksom følt så ubehagelig å gå rundt med fjeset mitt og foreldrene mine hjelper særlig ikke så mye heller fordi de mener at jeg er for ung men jeg er også en ung person til å faktisk bli ubehagelig over dette fordi jeg har også følelser. Jeg prøver sminke og sminken smelter bare fort pga jeg har fett hud og i tillegg hjelper det aldri å bare si: DU ER FIN SOM DU ER. Nei det hjelper faktisk ikke fordi hvis jeg var det så ville jeg ikke tenkt på dette 24/7 heller i det hele tatt ikke sant? Jo jeg overtenker kanskje men jeg har også fader lyst å føle meg fin for en dag skyld uten å tenke hvor feit beinene mine ser ut mens jeg sitter eller hvor mange arr jeg har i fjeset mitt.

Hei!

For det første er det trist å høre at du er såpass plaget med huden din at det går utover selvfølelsen og selvtilliten din. Jeg kan godt forstå at dette må være både kjedelig og frustrerende for deg og at du lurer på hva du kan gjøre for å slippe å fortsette å måtte ha det på denne måten.

Kviser er en svært vanlig hudsykdom som de aller fleste opplever i større eller mindre grad i løpet av ungdomstiden. Dessverre er noen mer plaget enn andre, noe som kan gå utover selvfølelsen og oppleves veldig urettferdig. Heldigvis er dette et problem som for de aller fleste går over med tiden, selv om det gjerne tar noen år.

Når det er sagt, så finnes det også flere ulike behandlingsmetoder som kan hjelpe mange som er plaget med kviser, slik som du beskriver. Produktene du får kjøpt reseptfritt på apoteker, parfymerier osv. har gjerne liten effekt og det er derfor viktig å kontakte lege hvis man sliter med mye kviser og urenheter. Uten behandling av lege kan man få alvorlige utbrudd som av og til kan gi permanente arr.

For å få en vurdering av huden din og hva slags behandling som vil være mest aktuelt i ditt tilfelle, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din. Så lenge du er under 16 år vil det være gratis for deg å gå til fastlegen.

Ellers vil jeg også anbefale deg å ta en titt på artikkelen nedenfor hvor vi har skrevet mer om kviser/akne og de ulike behandlingsmetodene. Legger også ved noen andre artikler jeg råder deg til å lese.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 27.10.2025