Kan jeg være med på russebuss samtidig som jeg tar vare på hørselen min?

Hei!

Så fint at du er opptatt av å ta vare på hørselen din. Jeg kan godt forstå at du ønsker å være med på russebuss, samtidig som du er bekymret for å få hørselsskader.

Høy musikk over lengre tid kan dessverre føre til varige hørselsskader og tinnitus (øresus). Dette er noe enkelte opplever etter russetiden, men det betyr ikke at alle som har vært på russebuss får problemer med hørselen.

Du forteller at dere vurderer et lydanlegg med seks KS28. Dette er kraftige høyttalere som kan lage svært høy lyd. Hvor stor risikoen for hørselsskader blir, avhenger likevel av hvor høyt dere spiller, hvor lenge dere er utsatt for lyden, og hvor dere sitter i forhold til høyttalerne.

Det er heldigvis mye dere kan gjøre for å beskytte hørselen. Jeg vil særlig anbefale deg å bruke gode ørepropper med støydemping, ta regelmessige pauser fra musikken og unngå å oppholde deg nær høyttalerne. Det er også lurt å bli enige om å begrense lydnivået på bussen og få det målt. Ørepropper reduserer risikoen, men kan ikke garantere at du unngår hørselsskader dersom lyden er veldig høy.

Hvis du opplever piping i ørene eller at hørselen blir dempet etter å ha vært utsatt for høy musikk, er dette tegn på at ørene har blitt overbelastet. Hvis slike symptomer vedvarer, bør du kontakte lege.

Du trenger altså ikke nødvendigvis å droppe å være med på russebuss for å ta vare på hørselen. Men hvis dere skal spille svært høy musikk over mange timer, vil det være en reell risiko for hørselsskader, selv med ørepropper. Det kan derfor være lurt at dere snakker om dette på forhånd og blir enige om å holde lydnivået på et forsvarlig nivå.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til med planleggingen av russetiden!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Høy musikk rett i øret kan skade hørselen

Alt om russebuss og russebil

Nyttig å vite om russetiden