Kommer jeg til å få kviser eller bivirkninger når jeg slutter på p-piller?

Hei!

Jeg kan godt forstå at du lurer på dette. Mange opplever det samme som deg, at p-piller hjelper på syklusen, men også gir bivirkninger, og så blir man redd for hva som skjer når man slutter.

Når du slutter, tar det gjerne en stund før kroppen begynner å produsere sine egne hormoner igjen, hos mange mellom 1–3 måneder. I denne perioden kan man oppleve at mensen kommer uregelmessig (som før man startet), lette humørsvingninger eller annet. Noen får også litt kviser eller fetere hud/hår. Men ikke alle får det!

Omtrent halvparten merker ingen forskjell eller bare milde endringer. Kviser/akneutbrudd skjer oftest hos de som hadde det før de begynte, og for mange går det over etter noen måneder når hormonene stabiliserer seg.

Hvis du er redd for kviser eller fetere hud kan følgende råd være nyttige:

• Begynn med god hudpleie nå, før du slutter. Bruk en mild rens og en god fuktighetskrem.
• Unngå å bytte hudprodukter brått når du slutter.
• Hvis du får utbrudd, kan gynekologen eller fastlegen hjelpe deg med behandling for dette.

Siden du tidligere hadde lange syklusintervaller, er det sannsynlig at kroppen bruker litt tid på å finne tilbake til en naturlig rytme. Det betyr ikke at noe er galt, det kan bare være hormonene dine som jobber for å finne balansen igjen. Gynekologen kan hjelpe deg med å vurdere om det kan foreligge en hormonell ubalanse eller bak, og eventuelt hjelpe deg med andre løsninger enn p-piller.

Det er helt trygt å slutte på p-piller. Du får ikke noen "hormonkrise” som følge av dette, men det kan hende at kroppen må bare litt tid til å komme i balanse igjen. Kviser/akne eller bivirkninger, hvis de kommer, er som regel midlertidige og kan behandles lett.
Du gjør helt rett i å ta det opp med gynekologen, der kan du få hjelp med å lage en plan så overgangen blir så skånsom som mulig.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no