Venninnen min har vondt i hånden etter lek med mange slag. Hva gjør hun?

Jente, 13

hei venninen min og noen andre hadde en lek der de skulle slå hverandre i hånden så lenge de klarer.Nå har vennen min veldig vondt i hånden og den er veldig øm.den er rød og har litt lilla og blå prikker på seg.vi har lest mye på som har skjedd med hånden men vi lurer på hva vi bør gjøre med hånden hennes nå.

Hei!

Ut ifra hva du skriver, kan det høres ut som venninnen din har fått en skade i hånden etter alle slagene. Rødhet, ømhet og lilla/blå prikker kan skyldes små underhudsblødninger (blåmerker). Det er ofte ufarlig, men siden hun har veldig vondt, synes jeg dere bør få en voksen til å se på hånden hennes.

Ellers bør hun la hånden få ro og unngå mer belastning. Det kan også hjelpe å holde hånden høyt og kjøle den ned i opptil 20 minutter av gangen, f.eks med noe kaldt pakket inn i et håndkle.

Hvis hånden er veldig hoven, smertene er sterke eller blir verre, hun ikke klarer å bevege fingrene normalt, eller det er veldig vondt på ett bestemt sted, bør hun kontakte lege eller legevakt. Det kan være vanskelig å vite om det bare er et kraftig blåmerke eller om hun kan ha fått en liten sprekk eller et brudd.

Hvis fingrene skulke bli kalde, bleke/blå eller numne, bør hun få rask hjelp.

Og det er nok lurt å droppe denne leken fremover. Gjentatte harde slag mot hånden kan gi ordentlige skader.

Alt godt og god bedring til venninnen din!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 23.9.2026