Jeg tror jeg er lesbisk, men er redd for homofobi. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 14

Hei, jeg er ganske sikker på att jeg er lesbisk/bifil, jeg har prøvd det før og jeg var sammen med en jente i 5 klasse men jeg droppa det fort fordi nesten alle er homofobiske og jeg vet ikke, jeg hadde drømmer osv hvor jeg ble forelska i en jente og jeg har prøvd å bare se. Hver gang når jeg ser noen lesbiske folk være sammen blir jeg varm i hjerte og tenker att jeg har lyst på det og jeg blir nå depprimert fordi jeg ikke får se på lesbiske tiktokvideoer hele tiden og fordi da føler jeg meg veldig inkludert men det jeg lurte på var hvordan jeg kan si det til vennen mine fordi hun ene vennina mi driver jeg å kødder med med liksom sånne seksuelle ting så vi sa til hverandre att vi hadde akseptert hvis hverandre hadde vært lesber men det hadde vært veldig rart Eller hun sa att da ville hun ikke være venn med meg så jeg vil ikke si det til hun fordi jeg vil ikke miste bestevennen min + att veldig mange på skolen min er homofobiske så hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei

Så fint at du har tenkt på og kjenner etter hva som føles rett for deg når det kommer til hvem du forelsker deg i!

For noen blir dette tydelig i løpet av barneskolen, mens for andre kommer tankene senere, ofte i puberteten.

Vi lever i et samfunn hvor det er sterke normer for hvordan man skal se ut som gutt eller jente og hvem man skal forelske seg i. Når man bryter med andre folks forventninger, kan det være sårbart å fortelle alle om det, fordi man ikke vet om man blir akseptert og tatt imot.

Du bestemmer selv om du vil og når du føler deg klar til å fortelle det til din bestevenninne. Ofte kan vi har fordommer og tydelige meninger om noe fordi vi ikke har nok kunnskap. En tanke kan være at venner, som er heterofile, blir redde for at den som er lesbisk eller homofil kan bli forelsket i dem, fordi de har samme kjønn.

Men det er ikke sånn at heterofile forelsker seg i alle sine venner eller alle andre som har et annet kjønn, så hvorfor skal det være sånn med homofile?

Det er viktig at man lærer mer om at det finnes et mangfold når det kommer til både kjønn og seksualitet, og at alle har rett til å være akkurat den de er.

Hvis du opplever at din venninne har tydelige negative holdninger eller ikke vet nok om dette, kan du snakke med helsesykepleier og spørre om hen kan ha undervisning for alle elevene om dette.

Kanskje du kjenner noen andre som du stoler på og som kan være støttende til dette? Det kan være lurt å fortelle det til noen få først så man har noen som støtter før flere på skolen får vite om det.

Du kan også snakke mer med din venninne om det å være lesbisk helt generelt for å teste mer ut hva hun tenker om det.

Ofte får man mer støtte når man forteller om sin seksuelle legning til venner og familie enn det man tror.

Hvis du ønsker å snakke med noen for flere råd uten å fortelle hvem du er, kan du ta kontakt med Ungdomstelefonen som finnes både på telefon og på chat.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 6.11.2025