Må jeg ta pause fra p-pillene mine?

Jente, 20

Hei, jeg var nylig på en hudlege konsultasjon siden jeg sliter med akne og har gjort det i flere år. Jeg har nå begynt på p-pillen Zyrona i håp om at det skal hjelpe. Jeg ser at det står i pakningsvedlegget at man skal ta en tablettfri pause på 7 dager når man har blitt ferdig med ett pillebrett. Gjelder dette uansett hvilken grunn man tar disse p-pillene, eller er det sånn at jeg ikke skal ta en pause mellom brettene fordi jeg tar dem for å redusere akne? Jeg kan ikke huske om at hudlegen sa noe om at jeg skulle ta en pause mellom brettene, og er derfor veldig usikker på hva jeg skal gjøre… I tillegg lurer jeg på om man reduserer sannsynligheten for å få blodpropp ved å ha en ukes pause mellom brettene?

Svar

Hei

Så fint at du spør siden du nå er så usikker på hva du skal gjøre. Det var dumt at din lege ikke informerte deg om dette da det ikke sier seg selv hva du skal gjøre.

Det er mange som bruker p-piller for andre grunner enn å ikke bli gravid. Det vil si at du kan ta pillene på lik linje som andre, men er du ikke seksuelt aktiv så trenger du ikke å bekymre deg for graviditet hvis du glemmer å ta en eller flere p-piller i brettet ditt. Vi anbefaler alltid at du føler oppskriften til din type p-piller, selv om du ikke er seksuelt aktiv.

Det er ditt valg om du vil ta en uke uten p-piller etter at du har tatt 21 aktive p-piller. Noen tar pause fra p-pillene i en eller flere dager i denne uken for å få en bortfallsblødning, men pausen må ikke overstige 7 dager før du begynner på et nytt brett med 21 aktive p-piller.

Andre hopper over denne uken og fortsetter rett på nytt brett med aktive p-piller. Da kan det hende at du klarer å være blødningsfri, men mange begynner å blø inn i det nye brettet. Det er helt normalt,, men ulikt fra jente til jente. Grunnen er at det er ulikt hvor mange hormoner du har selv, som i kombinasjon med hormonene i p-pillene regulerer blødningen.

Som du ser så kan du velge om du vil hoppe over denne uken, du kan ta noen dagers pause eller ta pause hele uken om du vil. Uansett dager du velger så må ikke pausen overstige 7 dager, det vil si at du begynner på nytt brett på dag 8. Du kan også hoppe over pausen, får du blødning inn i det nye brettet så kan du ta pause da for å blø ut hvis du vil. Men, igjen må ikke pausen vare over 7 dager.

Hvis du velger å ta pause på 1-7 dager så er det alltid viktig å bruke p-pillene i 3 uker (21 dager) før du på ny får valget om pause eller ikke.

Du øker ikke sjansen for blodpropp ved å ta pause eller ikke.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 22.2.2025