Har slått halebeinet mitt. Bør jeg dra til legevakten?

Jente, 14

Hei! I går var jeg på sjelke og endte baklengs og krasjet hardt og fort i en trevegg. Jeg slo ryggen og underdelen min mest. Nå har jeg skikkelig vondt i halebeinet mitt, og jeg lurer på om jeg kanskje har skadet det. Det gjør vondt å stå, gå, sitte, ligge, bøye meg, le, nyse og flere greier. Jeg må gå sakte opp trapper og greier, og jeg lurer på om jeg kanskje har brukket det. Jeg er ikke hoven eller blå Burde jeg dra til legevakten? Hvis ja, hva skal jeg gjøre, for mamma og pappa vil ikke ta meg dit, de er veldig «strikte» og de liker ikke å ta meg til legen, eller andre steder. Jeg håper dere kan svare på spørsmålene mine, og takk på forhånd. Mvh Jente 14/15

Svar

Hei!

Det høres skikkelig vondt ut, og jeg skjønner godt at du er bekymret. Halebeinet kan bli kraftig forslått eller i verste fall brukket etter et hardt fall.

De vanligste tegnene på et brukket halebein er intens smerte når du sitter, spesielt på harde flater, vondt å reise seg opp fra en stol eller seng, smerte når du går eller bøyer deg, forverret smerte ved hosting, nysing eller pressing på toalettet, hevelse eller ømhet rett over halebeinet. At du ikke er blå eller hoven betyr likevel ikke nødvendigvis at det ikke er en skade.

Å få halebeinet ditt sjekket av en lege kan være lurt ettersom smerten påvirker deg såpass mye som du beskriver. Legen kan undersøke om det dreier seg om brudd eller en kraftig støtskade. Selv om det ikke alltid er så mye behandling for halebeinet, kan du få råd om smertelindring og hvordan du best kan håndtere skaden.

Hvis foreldrene dine ikke vil ta deg til legen kan det være lurt å snakke med dem igjen og forklare hvor vondt du faktisk har. Si at du ikke bare «klager», men at du ikke klarer å sitte, gå eller gjøre normale ting uten smerter. Det er også mulig å snakke med helsesykepleier på skolen eller på Helsestasjon for ungdom om dette. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å vurdere skaden og eventuelt snakke med foreldrene dine.

Ellers kan følgende generelle råd være nyttige etter skade av halebeinet:

Bruk en pute eller sittering (en pute med hull i midten) for å avlaste trykket når du sitter.
Is ned området (20 min med ispose innpakket i et håndkle) for å dempe smerte og eventuell hevelse.
Smertestillende som paracetamol kan hjelpe litt.
Unngå å sitte for lenge av gangen.

Hvis smertene dine blir verre de neste dagene i stedet for bedre, og/eller dersom du får nummenhet eller stikking i beina, problemer med å gå ordentlig eller kontrollere tarmen/blæra, er det viktig at du oppsøker lege da dette kan være tegn på alvorlig skade. Du bør også kontakte lege hvis smerten ikke bedrer seg i løpet av 1–2 uker.

Jeg skjønner at det er vanskelig når foreldrene dine ikke tar det seriøst, men det er kroppen din, og du har rett til helsehjelp. Hvis du ikke får hjelp hjemme, prøv å snakke med en lærer, en helsesykepleier eller noen andre du stoler på.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring. Håper du føler deg bedre snart!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 21.2.2025