Hvilke matvarer er best med tanke på dyrevelferd? Vil kutte ned på kjøtt
Annet, 15
Hei, jeg er en person som ønsker å kutte ned på mengden kjøtt jeg bruker pga etiske grunner, og lurer på hvilke produsenter som behandler dyrene sine best ? Jeg er en stor fan av både kylling og fisk, så hvem er best å velge der? Er urolig for first price, siden det er så billig, men der får man mye for pengene (og det er billigere for foreldrene mine å kjøpe). Takk for hjelpen! :)
Svar
Hei!
Så fint at du er opptatt av dyrevelferd! Dyrevernalliansen er en organisasjon med en egen nettside hvor du blant annet finner informasjon om hvilke animalske produkter du bør velge. Mat som er sertifisert med "Dyrevernmerket" gir deg den beste sikkerheten for bedre dyrevelferd.
Jeg vil anbefale deg å sjekke ut nettsiden deres og i størst mulig grad velge produkter som er merket med grønt og unngå de produktene som er merket med rødt.
Hvis det er kun kjøtt du unngår så er det oftest ikke noe ernæringsmessig du går glipp av annet enn kanskje jern. Jenter er også litt mer utsatt enn gutter for å få jernmangel (pg menstruasjon). Nordmenn generelt får faktisk mesteparten av jernet fra grovt brød (fordi vi spiser så mye av det).
Det er derfor flott at du er bevisst på å redusere inntaket av kjøtt, da det også er miljøvennlig. Dersom hele verden hadde gjort det samme, ville det utgjort store forskjeller med tanke på både miljø- og dyrevelferd!
Jeg legger ved to artikler der du kan lese litt mer om vegetarmat, kjøtt og klima.
med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog i ung.no
Besvart: 22.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål