Jeg er usikker på hvem jeg er, bifil eller heterofil?

Jente, 15

Hei, jeg er ganske sikker på at jeg er skeiv, men jeg vet ikke om jeg liker gutter eller ikke. Jeg har vært forelska i både gutter og jenter, men det føltes alltid mye sterkere og mye mer ekte når jeg liker en jente. Jeg får nesten aldri helt sommerfugler eller noe sånt av gutter, men det har vært flere gutter som jeg har syntes at var kjekke ogsånn. Jeg bare lurer på om følelsen er lik uavhengig av hvilket kjønn man liker? Fordi noen ganger føler jeg at jeg begynner å like en gutt bare fordi jeg kjeder meg eller jeg føler at jeg må like noen liksom. Mens med jenter så bare skjer det av seg selv. Og hver gang jeg har likt eller pratet med en gutt så har jeg aldri følt meg helt klar til å bli sammen med han. Det har bare føltes litt feil. Men samtidig så føler jeg at jeg kanskje kunne sett for meg megselv i et forhold med en gutt. Hvordan kan jeg være sikker på at jeg liker noen og at jeg ikke bare overbeviser meg selv om at jeg gjør det? Og hvordan vet jeg om jeg er bi eller lesbisk?

Hei!

Det er ganske vanlig at en kan være usikker på hvem en er i puberteten. Noen ganger tiltrekkes en gutter og andre ganger jenter. Kroppen vokser og utvikler seg og en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på.

Puberteten er også den perioden av livet en finner ut av hva og hvem en er. Både jenter og gutter kan oppleve at alle kjønn er spennende og gjør at en begynner å lure på hvem en egentlig er.

Dette er en del av det å bli voksen og å finne ut hvem en er. Noen har et stort behov for å plassere seg i en bås og kalle seg bifil eller homofil. Andre tenker det ikke er så viktig og vil ikke definere seg som noe som helst.

For deg betyr det at du kanskje er bifil, kanskje er du heterofil. Etter hvert som du blir eldre og gjøre deg flere erfaringer med forelskelser og seksuelle tiltrekninger, så vil det bli klarere for deg hvem du er. Du trenger derfor ikke å bestemme deg nå.

Av og til kan det være ok å snakke med andre på egen alder som har samme tanker som de du tar opp i spørsmålet ditt. Da kan du chatte anonymt med Ungdomstelefonen eller YouChat.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 14.7.2026