Kan en psykiater på nett gi meg Xanor mot flyskrekk?

Gutt, 20

Jeg har havnet i en ganske vanskelig situasjon som stammer fra et objektivt lite problem. Jeg har helt ekstrem flyskrekk, jeg har masse erfaring med panikk og dette er noe helt ekstremt. Jeg taper penger på kansellerte billetter og kjenner på stort press fra kjæreste/familie samt tristhet/skam rundt dette. Jeg pleide å klare å fly hvis jeg drakk >0.7L vodka og dette var temmelig åpenbart ikke bærekraftig. Jeg har fått 2x25 resept på valium som i stor grad hjalp men nå har legen gått over i en mer optimistisk tone, hen klarer ikke å skjønne at jeg per nå har ingen planer om å fly whatsoever. Jeg kan ikke gjøre gradvis eksponering og dette ødelegger ALT, alle andre fobier i livet mitt har forsvunnet av gradvis eksponering - det går ikke an å gradvis fly… Jeg har gitt opp håpet på mestringsfølelse, jeg trenger noe sterkt som Xanor for å få meg fra A til B, på lik linje som andre. Jeg har absolutt ingen rushistorikk. Kan en psykriater online skrive ut eller må jeg møte fysisk?

Svar

Hei!

Jeg forstår at du er i en svært vanskelig situasjon, og at det er slitsomt når flyskrekken din har så stor påvirkning på livet ditt.

Når det gjelder medisinering, er Valium (diazepam) og Xanor (alprazolam) legemidler i gruppen benzodiazepiner, som er sterkt avhengighetsskapende. Leger er derfor svært tilbakeholdne med å skrive ut slike medisiner, spesielt over tid. Valium og Xanor skal som hovedregel ikke brukes mot angst, da de er godt dokumentert på at de forverrer sykdommen på sikt.

Fastlegen din har et ansvar for å gi helsehjelp som er faglig forsvarlig og omsorgsfull. Ganske ofte kan leger si nei til slike medisiner fordi de vurderer at det ikke vil være forsvarlig helsehjelp.

Vi i ung.no kan ikke gi deg noe svar på hvordan ulike leger/psykiatere vil vurdere akkurat din situasjon, men generelt så er terskelen for å skrive ut slike medisiner enda høyere når man ikke kjenner pasienten og ved online-tjenester. Alle online-tjenestene jeg er kjent med har totalforbud mot å skrive ut alle typer avhengighetsskapende medisiner.

Da det kommer til flyskrekk er kognitiv atferdsterapi anbefalt behandling. Dette kan du eventuelt prate med fastlegen din om. Mitt råd er at du forsøker å stole på legen din og ikke overfokuserer på ditt ønske om medisiner.

Lykke til og god bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 9.8.2025