Trives ikke på skolen, kan jeg gjøre noe annet en dag i uka ?

Hei, takk for at du skriver til oss.

Det er vanskelig å komme på skolen hvis man opplever å ikke trives. Det forstår jeg. Noen skoler har slike muligheter du nevner, men det er vanskelig for meg å vurdere, da jeg ikke vet hvor du bor eller går på skole.

Du kan gjøre dette:

• Ta kontakt med din kontaktlærer eller rådgiver på skolen. Fortell at du ikke trives og hvorfor.
• Spør om det kan finnes et slikt alternativt opplegg, så du kan være mer tilstede med noe du trives i.
• Snakk med de hjemme og gjerne helsesykepleier om hvordan du har det psykisk når du mistrives.
• Prøv å ta litt ansvar ved å foreslå hva du kan gjøre for å møte på skolen etter en plan dere blir enige om.

Håper du blir møtt på en god måte og klarer å være positiv når de viser at de vil hjelpe deg. Kanskje kommer de med forslag som ikke var helt det du hadde tenkt, men ikke gi opp. Kanskje er noe av det de foreslår noe du kan prøve ut. På noen skoler får enkelte elever være med å drive kantina. Når man har en viktig oppgave på skolen, kan trivselen bli mye bedre.

Jeg ønsker deg lykke til.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.