Hvordan skal jeg ta opp med ei jente at jeg ikke ønsker så mye kontakt?

Jente, 13

Hei! Jeg har begynt på ungdommskolen for litt siden. Jeg synes det er KJEMPE gøy, men det er noen som jeg kjente før siden hun gikk på håndball med meg i ca 2 uker. Problemet er ikke det at jeg ikke liker hun, men hun blir så VELDIG klengete. Hun sender meg f.eks meldinger dagen lang. Jeg synes det er veldig slitsomt når jeg også har lekse og skole. Mange av dagene får jeg ikke en gang gått på do elr legget fra meg matboksen, uten at hun kommer løpende etter! Og hun oppfører seg som om vi har vært bestevenner HELE livet! Jeg har snakket med moren min om det, og hun sier at jeg bare skal prøve å ignorere hun litt, men på en hyggelig måte. Og jeg har også snakket med vennene mine om det. Og de sier at hun også sender de masse meldinger å klegger på de og. De sier at de også blir veldig slitne av det. Men ingen av oss vet hvordan vi kan snakke med hun på en hyggelig måte. Jeg vet det høres feil ut av meg, men jeg bare orker ikke mer! Har du noen tips??

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever som vanskelig.

Det er selvsgat ikke alltid like lett å vite hvordan man skal ta opp vanskelige ting med andre uten å såre eller gjøre den andre lei seg. Samtidig er det også viktig at du sier i fra slik at dere begge kan forstå hverandre og få det bedre.

Her kommer noen tips:

Forsøk å snakke med henne når det bare er dere to. Da kan du for eksempel si at du må snakke med henne om noe du synes er litt vanskelig å si. Da forstår hun at det du skal si er viktig og noe du kanskje har gruet deg til.
Forklar gjerne hvordan du opplever situasjonen. Forklar hva som skjer med deg når du ofte får meldinger eller at hun for eksempel følger etter deg. Da retter du fokuset mot deg selv og det oppleves gjerne ikke like sårende eller vanskelig for den andre. Da snakker du om dine følelser.
Fortell at du ikke ønsker å såre henne og at du ikke vil henne noe vondt, men at det er vanskelig. Da viser du ovenfor henne at du forstår at det kan oppleves vanskelig å høre dette.
Spør gjerne henne om hvordan hun har det og om det er grunner til at hun ofte sender meldinger eller følger etter deg. Kanskje er hun usikker eller trenger bekreftelse? Mange ganger kan dette gjøre at dere begge forstår hverandre bedre.

Husk at det er lov å oppleve at dette er vanskelig. Det er helt normalt å kjenne på. Våg å ta praten med henne. Det kan gjøre at du opplever hverdagen bedre og at hun forstår hvordan du også har det.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 31.8.2022