Vil at hun skal slette bildene av meg, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Den gamle vennen min som jeg ikke er venner med lengre har bilder av meg som jeg ikke vil at hun skal ha. Men tingen er, jeg er redd for å si at hun skal slette dem, fordi vi er jo ikke venner lengre og jeg er bare redd for å spørre uansett. Men den andre tingen er at jeg har lagt ut videoer av meg selv, og der har hun da tatt screenshots av meg på sånn de styggeste punktene i videoen, og jeg kjenner hun så jeg vet at hun kommer til å sende de bildene til hennes andre venner og jeg bare hater dette så mye og jeg bare hater hun og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre fordi jeg vil ikke at noen foreldre eller foresatte skal bli involvert i dette drittet.

Hei!

Jeg forstår godt at du synes dette er ubehagelig. Din tidligere venninne har bilder, og screenshots, av deg som du ikke vil at hun skal ha. Det er ikke rart at du er engstelig for at de bildene skal sendes til andre.

Det er også forståelig at du ikke vil involvere voksne. Det kan være flaut og rart å skulle fortelle voksne om en slik ubehagelig situasjon. Men hvis du ikke tør å ta dette med henne alene, så er det lurt å få hjelp av voksne.

Jeg synes du skal sende henne en kort og tydelig melding om at du ønsker at hun sletter bildene av deg. Du kan skrive “Hei. Jeg ønsker ikke at du skal ha bilder av meg og setter pris på om du kan slette dem”. Det er veldig tydelig og enkelt sagt og kan ikke misforstås.

Slik jeg forstår det så vet du ikke om hun har spredt, eller kommer til å spre bilder av deg. Men hvis du får vite at hun har gjort det, blir dette en mer alvorlig sak. Det er som regel ikke lett å løse slike ting alene, da trenger du en trygg voksen til å hjelpe deg. Ta gjerne screenshots av meldinger du får om det, eller hvis du ser at hun har delt noe slik at du har bevis.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 27.6.2026