Hvordan få eksen ut av hodet?

Hei

Det er helt normalt å kjenne på ulike følelser etter et brudd, selv om det har gått noen måneder og man har fått en ny kjæreste. Det at tankene dine vandrer tilbake til eksen under sex, betyr ikke nødvendigvis at du ikke bryr deg om den du er med nå, men det sier kanskje noe om at du ikke er helt ferdig med det som var.

Følelser er ikke noe vi alltid kan styre. Hjernen bruker ofte tid på å kvitte deg med minner/følelser etter tidligere forhold. Spesielt hvis de var knyttet til følelser eller gode minner.

Spør deg selv: savner du eksen din? eller savner du hvordan han fikk deg til å føle? eller er det bare seksuelt du tenker på han? Noen ganger savner man egentlig ikke personen, men tryggheten, nærheten eller det seksuelle båndet.

Kanskje du og den nye kjæresten din trenger tid til å bli tryggere på hverandre. God sex handler ikke bare om teknikk, men om kommunikasjon, åpenhet og å føle seg komfortabel. Prøv å kom med forsalg til hvordan dere kan ha bedre sex. Kjæresten vil nok gjøre alt for at du skal være trygg under sex.

Håper dette kunne hjelpe deg. Jeg har troen på at dette ordner seg. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer