Jeg er 13 år å jeg har ikke kommet i puperteten ennå...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Når man kommer i puberteten, hvor fort man utvikler seg, og i hvilken rekkefølge ting skjer, er individuelt fra person til person. den starter stort sett i 13-17 årsalderen.

Puberteten starter med at hjernen sender et signal til testiklene om at testiklene skal begynne å produsere mer testosteron, det mannlige kjønnshormonet.

• Strupehodet vokser og blir synlig på forsiden av halsen (adamseplet), og du kommer i stemmeskiftet, så stemmen din etterhvert blir dypere.
• Du blir høyere, får en bredere kroppsbygning, mer muskler og du går opp i vekt.
• Du får mer kroppshår, hår under armene og hår rundt kjønnsorganet. Dette har jo begynt hos deg, så det betyr at du er på vei inn i puberteten:-) Skjeggveksten starter med dunete overlepper, men kommer ikke ordentlig i gang før testiklene er ganske velutviklet.
• Testiklene og kjønnsorganet å vokse. Før penis begynner å vokse er den kun noen få cm lang, det er likt for alle. Penis er faktisk det eneste som ikke vokser før man komme i puberteten. Å være 14 år å ha en penis på for eksempel 2 cm er altså helt normalt. Når den begynner å vokse er bestemt av gener fra far og mor og ingenting man kan gjøre noe med.
• Sædproduksjonen starter, og det gjør også ufrivillige ereksjoner - spesielt om natten og tidlig om morgenen. De aller fleste opplever også ufrivillig sæduttømming på natten, dette kalles ofte våte drømmer.
• Svetteproduksjonen øker, og det lukter mer av svetten.
• Huden og håret blir fetere, og kviser er et velkjent problem.
• Den store økningen i det mannlige kjønnshormonet testosteron kan føre til at vi overreagerer, er aggressive og opplever mange humørsvingninger i puberteten.

Siden puberteten starter et sted mellom 9 og 17 år, kan to venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutvikling. En kan faktisk være helt ferdig utviklet før en annen starter. Det kan være vanskelig å være av de første, og frustrerende å være av de siste som kommer i pubertet. En ting er helt sikkert, og det er at alle kommer i puberteten.

Når det vil skje med deg er ikke godt å si da dette er bestemt av gener fra mor og far. Kanskje du kan spørre faren din om når ting skjedde med han, så kan du få en anelse om når det vil skje med deg :-)

Håper dette var til hjelp for deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no