Hvordan kan jeg slå opp når kjæresten truer med å drepe seg selv?

Hei. Det høres ut som du står i en veldig vanskelig situasjon og det er helt forståelig at det oppleves vanskelig å vite hva du skal gjøre. Du er modig som deler dette.

Du fortjener å være trygg og ha det godt i forholdet du er i.

Det du beskriver, at han ruser seg, presser deg til sex og truer med å ta livet sitt hvis du gjør det slutt, er alvorlige tegn på at forholdet ikke er trygt for deg.

Ut fra det du skriver, forstår jeg at du bryr deg om kjæresten din og ønsker å hjelpe han. Likevel, skal du ikke måtte føle deg ansvarlig for hans liv. Det er viktig at du hjelper deg selv i denne situasjonen, når tilstanden hans går direkte negativt ut over deg og får deg til å ha det dårlig.

Alle jeg snakker med som er i utrygge forhold, har også gode opplevelser og er glade i kjæresten sin. Det gjør tanken på å slå opp ekstra vanskelig. Det kommer nok til å oppleves vondt. Men sannsynligheten for at de vonde tingene går over av seg selv, er også liten. Det er derfor viktig at du tar vare på deg selv.

Her er noen konkrete tips til hvordan du kan gå frem.

• Snakk med en voksen du stoler på (feks forelder, lærer, helsesykepleier) og bruk gjerne dette spørsmålet som utgangspunkt hvis det er vanskelig å starte samtalen eller si med egne ord.
• Sett din egen trygghet først. Mange kan føle seg utrygge i forholdet når de opplever det du gjør. Du har lov til å gjøre det slutt, til å være med en du føler deg trygg med, kan slappe av med og være deg selv med. Du har lov til å sette grenser for sex, for hvordan du blir snakket til og hvordan du blir behandlet av din næreste.
• Ikke vær alene med truslene hans. Når han er i en vanskelig situasjon er det viktig at noen voksne får vite om det slik at han kan få hjelp fra fagpersoner. Han kan få hjelp.
• Allier deg med noen du vet han stoler på, som kan være der for han om/når du gjør det slutt.
• Du er veldig velkommen til å chatte med oss i Unge Relasjoner om situasjonen du er i. Da kan vi gå mer inn i hvordan dette påvirker deg, hva du kan gjøre og hvem som kan hjelpe.

Vennlig hilsen Unge Relasjoner, i samarbeid med ung.no