Sliter med å få ereksjon. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det du beskriver er noe mange unge gutter opplever, og det trenger ikke bety at noe er galt med deg.

Hos unge menn er prestasjonsangst en vanlig årsak til ereksjonsproblemer. Når man først har opplevd at ereksjonen svikter, er det lett å begynne å bekymre seg for at det skal skje igjen. Da kan man komme inn i en slags ond sirkel hvor bekymringene i seg selv gjør det vanskeligere å få eller beholde ereksjonen.

At du fortsatt får ereksjon og har sex som fungerer fint, også uten Viagra, er et positivt tegn. Det er også helt normalt at ereksjonen kan bli svakere etter flere samleier, og at kroppen trenger litt tid før den er klar igjen.

Det er også veldig bra at du er åpen med partneren din om dette. Mitt råd er å fortsette med det, og forsøke å senke forventningene til at du alltid må få eller beholde ereksjonen. Prøv gjerne å ha sex og være intime uten at samleie nødvendigvis er målet. Jo mindre du fokuserer på ereksjonen, desto lettere kan det bli å slappe av.

Selv om Viagra (sildenafil) kan hjelpe, er det ikke nødvendigvis den beste løsningen på lang sikt hvis prestasjonsangst er årsaken. Det kan også føre til at du blir usikker på om du klarer deg uten tablettene.

Siden dette har pågått i to måneder, kan det være lurt å bestille en time hos fastlegen din, særlig hvis det vedvarer. Legen kan vurdere om det er behov for å undersøke mulige kroppslige årsaker, og hjelpe deg med å finne en god løsning videre. Det er også lurt å få vurdert bruken av sildenafil hvis du ikke allerede har gjort det.

Husk ellers at ereksjonen ikke trenger å fungere perfekt hver gang for at du skal ha et godt sexliv. Dette er et vanlig problem, og det finnes god hjelp å få.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Gut og kåt, men får ikkje ereksjon

Påvirker ulik sexlyst forholdet?

Sånn kan fastlegen hjelpe deg