Hvorfor får jeg angst bare av å lukte hasj?
Gutt, 17
Hei, kompisene mine røyker mye hasj og det er greit for meg, har prøvd 5-6 ganger men har fått panikkanfall hvær gang, så jeg røyker ikke lenger. Men hvær gang jeg er med de og de røyker får jeg skikkelig angst av bare lukten, hvorfor er det slik? Og kan det gå bort? Flere ganger da jeg røykte før trodde jeg at jeg skulle dø pga panikkanfall, regner med at det har noe med det å gjøre, men vil jeg kunne tåle lukten igjen? Eller blir det aldri bedre?
Svar
Hei
Det er bra at du har tatt et standpunkt og ikke utsetter deg selv for den typen psykisk belastning når du reagerer så sterkt på det.
Angst kan trigges av mange ting, blant annet lukt. Fordi du forbinder denne lukten med tidligere panikkanfall er det helt naturlig at du får en reaksjon på det. For noen går dette over av seg selv, andre må jobbe med det for at det skal gå over (for eksempel hos en psykolog) og noen fortsetter å bli trigga av det.
Det enkleste er kanskje å unngå å sitte sammen med vennene dine akkurat når de røyker, men hvis det er plagsomt for deg kan du jo vurdere om du vil snakke med en psykolog om det.
Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no
Besvart: 28.9.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål