Hvordan kan man bli bedre på å fokusere på grenser når en har sex?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Den beste måten du kan bli bedre på å fokusere på grenser når du har sex er tre ting:

• Tenk gjennom hva som er dine grenser, hva ok og ikke for deg?
• Snakk med den du skal ha sex med og sjekk ut hvilke grenser hen har.
• Bli enige om hva dere skal gjøre, hva som er ok og hvordan dere skal fortelle den andre om dere ombestemmer dere og vil slutte å ha sex.

Som regel handler dårlig sex og manglende grenser om at dere ikke snakker sammen før dere har sex. Da vet dere ikke helt hva dere skal gjøre og det blir vanskelig å gjøre det godt for hverandre. Og; da vil dere heller ikke vite noe om den andres grenser.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no