Vil hoftene mine bli smalere når jeg blir eldre?

Hei

Det kan veldig godt stemme.

Du er 14 år og kroppen din er helt i starten av en stor endring- og vokseprosess.

Kroppen vokser litt i rykk og napp og det tar flere år før du er en fullvoksen mann. Kroppen din skal bli bredere, lengre og mer muskuløs.

Det er rart at kroppen endrer seg slik uten at man på noen som helst måte har kontroll på det. Det skjer jo bare, men prøv å slapp av og stol på prosessen :) Vær stolt av kroppen din - det fortjener den :)

Det viktigste du gjør mens du er ungdom er å ta godt vare på kroppen din gjennom nok søvn, et sunt og variert kosthold og daglig fysisk aktivitet. På den måten gir du den støtten som kroppen din trenger slik at den kan utvikle seg som normalt og nå sitt potensial :)

Lykke til med puberteten

Med vennlig hilsen helsesykepleier.