Vil hoftene se mindre brede ut når jeg blir eldre?

Gutt, 14

Vil hoftene mine se mindre ut når jeg blir eldre? Jeg driver med vekt løfting og nå har jeg merket at jeg har ganske brede hofter selv om jeg er ganske tynn. Jeg begynner å tenke at jeg aldri kan se bra ut pga av det. Kan det henne at bare den nedre kroppen min er ferdig å vokse og at over kroppen min ikke er ferdig å vokse og det kanskje er derfor at hoftene mine ser brede ut?

Svar

Hei!

Så bra at du trener styrke! Det er god trening, og gjør muskler, skjelett og ledd sterkere, samt forebygger sykdom og skader.

Du er i en fase nå hvor kroppen er i forandring og vokser. Gutter får mer muskelmasse i løpet av puperteten, og mange vokser plutselig mye, som kan gjøre at man ser tynn ut før man legger mer på seg. Husk at alle er litt usikre på kroppen sin i denne tiden! Det viktigste er å være fornøyd med den du er og tenke at du er bra nok som du er!

Om du lurer på mer med kroppen kan det lurt å snakke med noen voksne du stoler på, om det er foresatte eller for eksempel helsesykepleier på skolen din.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen fysioterapeuten ung.no

Besvart: 25.11.2024