Jeg ønsker meg bredere hofter og større pupper og rumpe!

Jente, 15

Hei! Jeg har hatt mensen et år nå og har hår og sånn, men savner de her voksen pubertet tegnene. Bredere hofter og større pupper og rumpe! Når er det mulig å begynne på hormonpiller? Puppene mine har ikke vokst siden jeg var 11 og jeg har jo fått mensen? Og rumpa er jeg så lei av har vært så flat så begynte i september å trene rumpa for å få den større? Hva er lurt å trene for større rumpe sånn egentlig? Og hva bør jeg spise? Jeg vil liksom se mer voksen ut i kroppen! Jeg er egentlig veldig fornøyd med kroppen min, er tynn og har lange bein så mange familiemedlemmer har sagt at jeg har en modellkropp. Men om jeg kunne fått puppene og rumpa hadde jeg vært veldig forbøyd. Mamma og alle andre jenter i familier, samt søskenbarn og tremenning har store/ «vanlige» pupper. Dette plager meg faktisk veldig. Vil så gjerne vite om jeg kan gå på hormonpiller eller spise noe som gjør at jeg kommer fortere i puberteten/ få større rumpe og pupper? Puppene er viktigst, da jeg kan trene meg til rumpa!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Hvordan du blir seende ut i kroppen når puberteten er over er bestemt av genene dine. Diss kommer fra både moren og faren din, og du vil se likhetstrekk med familiemedlemmer på begge sider av familien din :-)

Det er genene dine som bestemmer bredden på hoftene, og størrelsen på pupper og rompe. Det er riktig som du sier, at rompe kan trenes slik at den bli større. Det kan man ikke med brystene da de ikke består av muskler, men av fett og brystkjertler.

Under legger jeg ved en artikkel som viser treningsøvelser du kan gjøre hjemme. Knebøy, Utfall på benk, Seteløft og Ettbens seteløft på benk er øvelser for rompa som blir beskrevet der.

Ellers må du bare vente og se hva som skjer. Det er ingen hormontabletter eller liknende som du kan ta for å få fortgang på puberteten din, det må ta den tiden det tar. Puppene vokser gjennom hele puberteten, så når du er 15 vil de nok vokse i flere år ennå <3

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.12.2022