Uregelmessig mens. Normalt?

Jente, 20

Hei. Jeg har hatt mye stress(både fysisk/psykisk tror jeg) det siste 1 1/2året. Fra Sep til Des i fjor var jeg syk 1gang pr. mnd -ulik sykdom hver gang. Startet ny skole og med jobb i tilegg ble det over 12t arb. hver dag, 7d. i uken. Okt/Nov kom mensen for tidlig -ca 1uke- kan ha skippet eggløsning begge mnd. Har opplevd 1gang før, for noen år siden, at mensen ble forskjøvet pga stress, men tilbake til norm. mnd etter. Tenkte det var lite søvn, stress, høy fysisk aktivitet(prøver å gå ned i vekt i tillegg), lite mat og at jeg var lei meg, som gjorde at det ble krøll med syklusen nå og at det ville bli normalt igjen bare jeg fikk redusert stresset. Har hatt normal syklus, men til ny tid både i Des/Jan/Feb. Isteden for at mensen starter den 23. i mnd kommer den den 10. -tror eggl. ca midt i mellom. Er det normalt å endre tid for mensen? Kom 3/4 dager tidligere i Mars, men tror det igjen var fordi det skjedde noe veldig kjipt/stress like før. Alt er ellers normalt og har ikke smerter.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Ja, det er normalt at mensen endrer noe i tid. Det er for mange kvinner ganske likt hvor mye man blør, men det er slett ikke uvanlig at dette varierer fra måned til måned, spesielt i puberteten. Det er hormonene (flere typer hormoner, i et komplisert samspill ), som styrer mensen. I tillegg kan man også komme i ubalanse ved endring i livssituasjonen, stress og så videre. Så det kan jo komme av at du har stresset mye det siste året med sykdom, ny skole og jobb som du selv også skriver.

Så lenge alt er normalt, du føler deg frisk og at du ikke har noen smerter kan du trygt se det an en stund fremover. Det kan være at det normaliserer seg igjen. Hvis det ikke gjør det og du er usikker så tar du kontakt med helsestasjon for ungdom(det er gratis) eller din fastlege.

Jeg ønsker deg alt godt og håper du fikk litt svar på spørsmålet ditt i svaret. Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 20.3.2023