Jeg rir hest og ridebuksa gnisser på sidene i underlivet mitt.

Hei!

Jeg kan godt forstå om det ødelegger litt av opplevelsen med hest når ridebuksen gnisser i underlivet ditt.

Det blir jo friksjon når man sitter på hest, men kanskje det er mulig å redusere dette med f.eks å bruke en type sykkelbukse eller lignende med innlegg under ridebuksen? Eller å legge noe mykt i trusen slik at underlivet ditt blir mer beskyttet? 

Dersom du bruker en sterk såpe, så kan det gi ubalanse i underlivet. Ved ubalanse kan det klø mellom kjønnsleppene, slimhinnen blir tørr, rød og/eller sår. Dette vil ofte skape ubehag også utenom ridningen. Det holder å bruke vann når man vasker underlivet. Man skal ikke vaske inni skjeden fordi den renser seg selv.

Jeg håper at noe av dette kan være til nytte for deg og at plagene gir seg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no