Hvordan stoppe hudpirking og bli kvitt arr?

Hei!
Det er leit å høre at du sliter mye med kviser. Hvis du fortsatt er plaget med kviser så er det viktig at du drar tilbake til fastlegen din for en ny vurdering av behandling. Mange må tilbake til legen flere ganger før de får behandling som fungerer godt nok, eller de har behov for behandling fast over tid. Det kan feks hende at isotretinoin er riktig be8handling for deg nå, selv om det ikke var det tidligere. Du forteller at du får arr av kvisene dine, og da er det ekstra viktig å få behandlet kvisene effektivt. Arr er nemlig permanent når man først får de, men de kan effektivt forebygges ved god kvisebehandling.

Da det kommer til pilling så er det slik at mange unge opplever at det å klemme på kviser og pirke på sår blir en vane eller en ubevisst måte å håndtere stress, uro eller usikkerhet på. Når man har gått med akne i mange år, er det helt naturlig at dette kan føles veldig slitsomt og at man blir usikker på utseendet sitt. Det at du ser lignende mønstre hos faren din, trenger ikke bety at du automatisk har den samme tilstanden, men det å ha en uvane med å plukke på huden er veldig vanlig. Ofte skjer det når man kjeder seg, er stresset, eller når man står foran speilet. For å holde hendene opptatt når du kjenner trangen til å pirke, kan det være lurt å bruke en stressball, et fikleleketøy eller andre ting du kan holde i hendene. Noen har også god nytte av å dekke til kviser og sår med små plaster.

Da det kommer til arr så vil de som sagt aldri bli helt borte. De fleste arr blir bedre med tiden, men det kan ta opptil 1 år før arrene blekner. Får du nye kviser på samme plass vil det selvfølgelig ta lengre tid. Sol kan forverre både huden generelt og aknearrene, så du bør bruke solkrem. Når du er voksen kan du oppsøke en privat hudlege for behandling av arrene, da kan de bli enda blekere og mindre synlige, men ikke helt borte. Dette er kostbar behandling som ikke dekkes av det offentlige. Husk at veldig mange har kvisearr, så dette er ikke noe du er alene om på noen måte. Mitt råd er at du først og fremst fokuserer på å få behandlet selve kvisene.

Du finner mer informasjon i artiklene nedenfor. Ønsker deg god bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Fakta og myter om kviser

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Sånn steller du sår